№ Δημιουργός · 2-4 ώρες ανά επεισόδιο

Andrew Huberman πρόγραμμα λήψης κλιπ.

Name: AppsGolem Andrew Huberman Clip Extractor
Price: 9.00 USD
Rating: 4.9 (85 reviews)

Τραβήξτε οποιαδήποτε στιγμή από ένα επεισόδιο Andrew Huberman στο YouTube. Ορίστε τις χρονικές σημάνσεις έναρξης και λήξης στη δεύτερη, λήψη ως MP4 ή MP3 — χωρίς υδατογράφημα, με ακρίβεια καρέ, έτοιμο για επεξεργασία.

Εύρεση επεισοδίων στο @hubermanlab

Μήκος

2-4 ώρες ανά επεισόδιο

Παραγωγή

ΜΡ4 + ΜΡ3

Αφανής σφραγίδα χάρτου

Κανένας

№ 01 / Σχετικά με

Σχετικά με Huberman Lab — και γιατί οι άνθρωποι το κόβουν.

Ο Andrew Huberman είναι νευροεπιστήμονας του Στάνφορντ του οποίου το podcast Huberman Lab μεταφράζει την ακαδημαϊκή έρευνα σε εφαρμόσιμα πρωτόκολλα υγείας και απόδοσης - ύπνος, άγχος, εστίαση, ντοπαμίνη, ορμόνες. Τα επεισόδια είναι σφιχτά κεφάλαια και πυκνά με συγκεκριμένες, χρονικά σφραγισμένες συστάσεις, γεγονός που τα καθιστά κατάλληλα για εξαγωγή κεφάλαιο προς κεφάλαιο.

Οι στιγμές που μοιράζονται κλιπ ζουν μέσα σε κάθε Huberman Lab βίντεο — μια ατάκα, μια επίδειξη, μια απροσδόκητη απάντηση, ένα εντυπωσιακό στατιστικό. Τα beats που γίνονται viral στο TikTok, το X και το Reels είναι ακριβώς αυτά που εξάγει το AppsGolem ως κλιπ MP4 ή MP3 που μπορείτε να δημοσιεύσετε ή να αποθηκεύσετε.

№ 02 / Μοτίβα

Από τι αποσπούν οι άνθρωποι Andrew Huberman.

Συγκεκριμένα πρωτόκολλα — π.χ. ο κανόνας του πρωινού ηλιακού φωτός, το πρόγραμμα έκθεσης στο κρύο.

Τμήματα εργαλείων όπου ο Huberman περιγράφει λεπτομερώς μια μεμονωμένη παρέμβαση.

Αποσπάσματα Q&A από ερωτήσεις ακροατών στο τέλος των επεισοδίων.

Ανταλλαγές επισκεπτών με άλλους ερευνητές όταν η μορφή περιλαμβάνει συνεντεύξεις.

№ 03 / Ροές εργασίας

Συγκεκριμένες ροές εργασίας για Andrew Huberman.

Εξάγετε μόνο το πρωτόκολλο πρωινής ρουτίνας από ένα επεισόδιο 3 ωρών.
Αποθηκεύστε την ενότητα σχετικά με την έκθεση στο κρύο για κοινή χρήση ως αυτόνομο κλιπ.
Τραβήξτε το τμήμα όπου ο Huberman εξηγεί την επιστήμη πίσω από ένα εργαλείο.
Δημιουργήστε μια συλλογή όλων των προτάσεων ύπνου σε όλα τα επεισόδια.

№ 04 / FAQ

Andrew Huberman αποκοπή Συχνές ερωτήσεις.

Το Huberman Lab περιλαμβάνει χρονικές σημάνσεις κεφαλαίων στις περιγραφές του YouTube;

Ναι — Τα επεισόδια του Huberman Lab είναι εκτενώς κεφάλαια, με χρονικές σημάνσεις για κάθε σημαντικό θέμα στην περιγραφή του YouTube. Αντιγράψτε την αρχή και το τέλος του πρωτοκόλλου ή του θέματος που θέλετε και επικολλήστε τα στο AppsGolem.

Μπορώ να εξαγάγω μόνο τις χρήσιμες συμβουλές χωρίς το επιστημονικό υπόβαθρο;

Τα περισσότερα επεισόδια του Huberman Lab εναλλάσσονται μεταξύ επιστημονικής εξήγησης και πρακτικών συστάσεων. Οι χρονικές σημάνσεις κεφαλαίων συνήθως διακρίνουν τα «Εργαλεία» ή τα «Πρωτόκολλα» από τους «Μηχανισμούς». Κόψτε τις ενότητες Εργαλεία/Πρωτόκολλα ειδικά εάν θέλετε τη λήψη που μπορεί να εφαρμοστεί.

Περιλαμβάνονται τα χορηγούμενα τμήματα του Huberman στη μεταφόρτωση του YouTube;

Ναι — οι αναγνώσεις των χορηγών αποτελούν μέρος του μεταφορτωμένου επεισοδίου. Για να εξαγάγετε ένα απόσπασμα χωρίς περιεχόμενο χορηγού, ορίστε τις χρονικές σημάνσεις έναρξης και λήξης για να παραλείψετε το μπλοκ χορηγού (συνήθως επισημαίνεται στη λίστα κεφαλαίων).

№ 05 / Διασταυρούμενη σύνδεση